Фитнес ft.WELLness

самые читаемые по дате
ВАЖНО! Как синхронизировать тренировки с циклом и зачем это нужно
Фитнес ft.WELLness
26 марта 2021 14062

Поскольку большинство спортивных планов предназначены для мужчин, неудивительно, что так много женщин находится в постоянном поиске программы тренировок, чтобы достичь своего максимального потенциала. Оказалось, девушкам непросто тренироваться,...
Чем полезна практика «заземления» и как её выполнять
Фитнес ft.WELLness
29 ноября 2020 10811
Если вы часто хотите спать или, наоборот, никак не можете провалиться в царство снов, если вы постоянно всё забываете, если вас мучает астения, головокружения и вы никак не можете собраться с мыслями, то объедаетесь, то морите себя голодом, истерите...
Выбираем вино для фитнес-меню
Фитнес ft.WELLness
24 мая 2019 8588
Привычным вариантом фитнес-меню принято считать набор продуктов, который способствует налаживанию обмена веществ, обладает низкой калорийностью, легко усваивается.
Мастер-класс: как разбираться в вине
Фитнес ft.WELLness
18 июня 2019 8446
А вы знали, что вина классифицируются не только по цвету и крепости? Да и что значат эти "красное сухое" и "белое полусладкое", "игристое" и "брют"? Параметров классификации всего семь, начиная от цвета, заканчивая бутилировщиком. Рассказываю, что зн...
ВДНХ приглашает на занятия по хатха-йоге
Фитнес ft.WELLness
10 июля 2020 8077
С 4 июля на ВДНХ стартовали занятия по хатха-йоге на свежем воздухе. Летние тренировки проходят каждую субботу на веранде Дома культуры. Участие бесплатное, необходима предварительная регистрация.  
В Москве открылся термальный комплекс TERMOLAND
Фитнес ft.WELLness
11 февраля 2020 7946
Расположенный на -1-м этаже ТРЦ «РИО Севастопольский», комплекс обещает стать новым местом силы для поклонников банных процедур и совместного отдыха. 
Профессия фитнес-тренер. Когда работа в радость
Фитнес ft.WELLness
18 апреля 2019 7557
Фитнес-тренер не просто профессия, это образ жизни. С этим согласится каждый, кто этим занимался. Узнав о возможностях собственного тела и его скрытом потенциале, чувствуешь себя почти супергероем!
Диета по группе крови I
Фитнес ft.WELLness
13 июня 2019 7285
Люди с I группой крови являются обладателями самой древней крови, из которой в процессе эволюции возникли остальные три. Эти люди считаются "охотниками", сильными личностями, самодостаточными лидерами. К этому типу можно отнести около 33% всего насел...
Диета по группе крови II
Фитнес ft.WELLness
13 июня 2019 7111
Этот тип крови (А II) другими словами можно назвать "земледелец". Он возник при переходе от древнейшего охотничьего стиля жизни к более оседлому, аграрному.
Как не бросать домашние занятия спортом и добиться желаемых результатов
Фитнес ft.WELLness
24 мая 2019 7089
Ходить в спортзал не всегда самый удобный вариант. Поэтому многие начинают заниматься спортом дома. И очень быстро бросают. Хотя и хочется результатов. Это происходит очень часто по различным причинам. Стоит разобраться во мн...
Особенности фитнес-диеты
Фитнес ft.WELLness
27 апреля 2019 6992
Фитнес-диета – это интересный способ похудеть. Те, кто регулярно занимается спортом, в обязательно порядке должны получать витамины и элементы, столь необходимые организму. Поэтому фитнес-диету нельзя представить без белков, углеводов, жиров. Похудет...
Лучшее, что можно сделать для своего тела - Icoone Laser. Без боли
Фитнес ft.WELLness
6 декабря 2021 5447
Итальянский профессор Жан-Клод Гуимберто благодаря многолетним опытам и исследованиям строения соединительной ткани кожи создал уникальный, единственный в своём роде аппарат Icoone Laser.
Какая у вас хронобиология и почему это важно
Фитнес ft.WELLness
17 января 2023 3165

Автор книги «Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом» Майкл Бреус, по прозвищу «Доктор сна Америки», получил известность благодаря многолетним наблюдениям и популяризировал малоизвестный факт, что не все люди ...

Появится ли в России банк фекалий
Фитнес ft.WELLness
18 января 2023 3013

В условиях ускоряющейся урбанизации люди могут потерять многие виды бактерий, которые помогают нам переваривать пищу, вырабатывать и усваивать необходимые нутриенты. На помощь могут прийти фекальные доноры? А у вас такой есть?

Как спать с пользой и без запретов
Фитнес ft.WELLness
13 января 2023 2895

Статья для тех, кого бессонница довела до консилера. Рассказываю, как мастерскИ, почти профессионально вывести свой сон на уровень полноценного оздоравливающего отдыха. И для этого совсем необязательно отказываться от света «голубых экранов».

Тренировка ТАБАТА: спортивное разнообразие и мгновенный результат
Фитнес ft.WELLness
13 ноября 2022 1790
Хроматический принцип построения интервальной тренировки иначе называется протоколом Табата. Сегодня это самый модный стиль тренировок, поскольку высокоэффективен в борьбе с лишним весом, а также не даёт скучать от однообразия в зале.

WOW! Учёные открыли вещество, убивающее гликотоксин
Фитнес ft.WELLness
18 сентября 2023 1418

Если вы не верите в таблетку от старости, то поверьте в порошок! Сегодня человечество приблизилось к возможности продления жизни благодаря снижению AGE's-белков, повреждённых сахаром.

Турбо-дубль: два суперсредства для красоты и здоровья
Фитнес ft.WELLness
15 сентября 2023 1197

Улучшить природный цвет кожи, волос и даже радужки глаз можно с помощью питьевого меланина. Рассказываю об очередной крутой разработке российских учёных, геронтологов, настоящих биохакерах нашего времени.

Что такое гликостарение и как его остановить
Фитнес ft.WELLness
16 сентября 2023 1157

Результат гликирования мы можем легко наблюдать в повседневной жизни в виде коричневой корочки поджаренных продуктов. При высокой температуре белок, содержащийся в любом продукте, связывается с глюкозой, которая всегда есть в любой ткани. Точно такие...

Сервис помощи студентам
Интернет-сервис помощи студентам. Экспертная консультация по всем предметам. Сдай экзамены на 5! Добавить свой сайт
Столешницы
Столешницы и подоконники из искусственного камня в Москве Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/